跑步膝盖外侧疼痛的原因_跑步跑的膝盖外侧疼痛是怎么回事 世界热讯
(资料图片仅供参考)
1、如果出现这种情况，可能是过度劳累或剧烈运动引起的，可以适当休息，然后观察腿疼不疼。
2、建议：如果疼，可以去医院拍个片子，医生会根据病情的严重程度做出相应的判断。
3、同时，你应该更加注意你的饮食。
4、可以吃一些含钙的食物，不要太刺激辛辣的东西，或者按摩针灸结合中医疗法来调理。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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1、如果出现这种情况，可能是过度劳累或剧烈运动引起的，可以适当休息，然后观察腿疼不疼。
2、建议：如果疼，可以去医院拍个片子，医生会根据病情的严重程度做出相应的判断。
3、同时，你应该更加注意你的饮食。
4、可以吃一些含钙的食物，不要太刺激辛辣的东西，或者按摩针灸结合中医疗法来调理。
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